ausdauerkurse
Functional Zirkel Fit
Intensives Intervalltraining im Zirkelformat mit dem eigenen Körpergewicht und Kleinstgeräten zum Kampf gegen die Kilos.
Spinning
Ausdauer- und Intervalltraining auf Spinningrädern, um die Fettverbrennung anzuregen, die Herz-Kreislauftätigkeiten zu verbessern oder einfach zum Spaß.
Basic Step Fit
Herz-Kreislauf-Training zur Fettverbrennung und Verbesserung der Ausdauer durch den kontinuierlichen Aufbau einer Choreografie mit Steps.
Kids Zirkel Fit / Kids Selbstverteidigung
1, 2 und los! Bei unserem Angebot für Kinder von 6 bis 16 Jahren steht der Spaß an der Bewegung vollkommen im Vordergrund.
Zumba Fit
Rhytmisches Workout mit lateinamerikanischer Musik, für jede Altersgruppe geeignet und schnell erlernbar!
