Unsere Sauna

Ob zur Muskelentspannung im Anschluss an ein intensives Training oder als Ausgleich nach einem stressigen Tag – Sauna bedeutet pure Erholung für Körper und Geist.
Während des Saunagangs werden die Durchblutung und die Regeneration der Muskulatur gefördert und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Zudem wird durch den Wechsel von warm und kalt das Immunsystem aktiviert und beugt somit effektiv Erkältungen vor. Der gesamter Stoffwechsel wird angeregt und Verspannungen werden gelöst.

Wir bieten dir in unserem Saunabereich eine finnische Sauna mit Aufgussmöglichkeiten, einen angenehmen und gemütlichen Ruheraum sowie einen Außenbereich zum Verweilen und Durchatmen.
Gönne dir eine Auszeit in unserem Saunabereich und lasse einfach mal die Seele baumeln.